par JPC | Oct 15, 2021 | Actualités
« Après le retour au travail, nous voici de retour dans la vraie vie sociale » ! (ou bien) ? Que l’on soit Pro ou AntiVax, Pro ou AntiPass’, il faut bien reconnaître que pour retrouver une vie sociale, nous devons satisfaire à un certain nombre...
par JPC | Sep 29, 2021 | Accompagnement, Actualités, Souffrance
STOP ! Revenir sur le lieu de travail, après des mois de télétravail peut s’avérer problématique pour certain.Retrouver les collègues, retrouver sa place, son poste de travail, reprendre le rythme, les horaires devient soudain un changement qui peut paraître...
par JPC | Août 21, 2021 | Actualités
Persévérer dans l’erreur ou la commettre à nouveau, nous pourrions dire avec un trait d’humour que c’est de la récidive ! Nier son erreur, c’est une façon de la cacher, et de ne pas en tirer des leçons …C’est en reconnaissant nos...
par JPC | Août 14, 2021 | Actualités
La résilience, c’est la capacité à rebondir face aux épreuves de la vie.Ce n’est pas nier le passé, ses impacts, c’est savoir reconstruire, s’adapter à son environnement pour avancer, perdurer !L’espèce animale qui est devenu le...
par JPC | Juil 4, 2021 | Actualités
Nous voilà en vacances … nous pouvons circuler mais avec des limites frontalières.Certains s’étaient d’jà installé dans la résidence secondaire, dans une maison de famille, loin du tumulte de la capitale, de l’agglomération bouillonnante...
par JPC_1960 | Juin 9, 2021 | Actualités
Décompensons avec mesure et progressivement. Durant le confinement, nous avons été privé de tout. Plus de sorties entre amis, plus de restaurant, plus de cinéma, plus de spectacle, plus d’exposition, plus de sport … Nous sommes à l’heure de relâcher...
par JPC_1960 | Déc 20, 2020 | Accompagnement, Actualités
Ne baissons pas les bras L’approche des fêtes de fin d’année, les consignes sanitaires, les restrictions, les informations contradictoires des médias provoque du stress, encourage le repli sur soi et plus encore l’isolement social....
par JPC_1960 | Nov 21, 2020 | Accompagnement, Actualités
Ne restez pas seul ! Faites-vous accompagner ! Avant d’être totalement ruiné mentalement et de sombrer dans un burn-out ou un état dépressif important, consultez un psychologue. Il vous aidera à mettre des mots sur ces maux qui vous rongent. Vous avez...
par JPC_1960 | Nov 13, 2020 | Actualités
Sous couvert des interdictions de déplacement où des déplacements non autorisés, ou de la peur de la contagion, ne suspendez pas vos consultations ou soins en cours !Même si votre esprit est accaparé par l’actualité et vous occulte les maux dont vous souffrez,...
