par JPC | Fév 25, 2023 | Actualités
Quel âge as-tu ? – ante deux ! Dans le regard des autres, vous avez atteint l’âge d’une « personne âgée » selon les critères du moment, parce que votre visage affiche les rides d’expression, que vos cheveux sont grisonnant à l’état...
par JPC | Fév 1, 2023 | Accompagnement, Actualités, Souffrance
Quel que soit notre parcours, notre constat, il nous arrive parfois de rencontrer des difficultés qui s’enchainent, et nous empêchent d’être acteur de notre vie, d’envisager un avenir. Nous avons pourtant traverser vien d »autres soucis, réglé de...
par JPC | Jan 31, 2023 | Actualités
« Apprendre chaque jour quelque chose de nouveau » tel est le lot commun de tout un chacun, si l’on en croit ce proverbe. « Formation continue » un concept rendu obligatoire dans la réglementation du travail. Tout au long de sa vie professionnelle chaque...
par JPC | Jan 5, 2023 | Actualités, Méditation
Une nouvelle année commence avec son cortège de rituels bien souvent hypocrites Un mois durant, il va falloir se plier à ces rituels, en toute sincérité avec les personnes que l’on apprécie vraiment, et en toute hypocrisie avec ceux que l’on cotoie...
par JPC | Déc 20, 2022 | Actualités
Tout en respectant les croyances et cultures de chacun, faire son deuil peut être une épreuve insurmontable, que ce soit de la perte d’une situation personnelle et/ou professionnelle, d’une relation, d’un proche, ou bien d’un animal de...
par JPC | Déc 4, 2022 | Actualités
Je me sens fatigué(e) en tout point ! Tous les ans, à la même époque, vous avez une impression d’épuisement physique, moral, mental … mais pourquoi, rien à changé dans ma vie, dans mon quotidien. Rien ne me permet d’expliquer cette sensation, qui...
par JPC | Nov 7, 2022 | Actualités
Novembre, décembre … comme chaque année le blues vous gagne, même si la fin d’année est l’occasion de se retrouver en famille, entre amis, avant d’ouvrir une noubelle année, un nouveau cycle. Prenons de la hauteur et questionnons nous !...
par JPC | Oct 2, 2022 | Accompagnement, Actualités, Méditation, Thérapies
Le changement de saison est souvent accompagné d’un impact sur le moral.En ce début d’automne, la météo capricieuse oscille entre froid, pluie, vent …. et se traduit par une luminosité affaiblie. La nuit arrive plus tôt, par contre il fait jour plus...
par JPC | Août 22, 2022 | Accompagnement, Actualités
La rentrée des classes ou au travail est bien souvent difficile et sujet de stress. Comment y échapper ? En anticipant : Il faut changer le rythme quotidien. Du lever au coucher à des heures proches de celles à adopter à la rentrée ; les horaires de repas sont...
par JPC | Août 7, 2022 | Accompagnement, Actualités, Souffrance
Egalement dénommé syndrome de l’escargot, caractérise le repli sur soi. Il se traduit par une véritable peur de sortir du lieu où l’on se sent en sécurité, pour se confronter au monde extérieur. Ce syndrome se déclenche après un événement traumatique,...
