F ace à un mal-être diffus et persistant, la somatothérapie propose de retrouver le lien à soi, grâce à une intégration du corporel à la psychothérapie. Cette approche permet d’associer l’analyse à de nombreuse méthodes thérapeutiques corporelles dans le but de nous reconnecter à nos forces intérieures …
La somatothérapie s’adresse à toute personne ressentant un mal-être général :
- Déprime,
- anxiété,
- angoisse persistante …
- des douleurs au ventre,
- maux de tête
La plupart des patients ont une impression générale de ne pas être en accord avec eux-mêmes, de ne pas trouver leur équilibre intérieur ou encore de ne plus avoir la force suffisante pour affronter la vie quotidienne.
Le « psycho-soma- thérapeute » s’appuie sur des éléments de la psychanalyse mais aussi sur un large éventail d’outils thérapeutiques intégrant le corps : la méditation, les massages, somato-gestalt,, l’hypnose…
Cette approche analytique permet d’identifier la problématique particulière de chaque personne et oriente le thérapeute vers une un panel de techniques adaptées pour répondre de manière plus précise, aux besoins présents du patient, et lui permettre de retrouver ce lien à lui-même qu’il avait perdu pour à nouveau mener sa vie.